Browsing: makan
Mengonsumsi makanan yang tepat di malam hari dapat membantu mengontrol kadar kolesterol Anda. Cobalah resep makan malam rendah kalori lezat…
Kredit: Domain Publik CC0 Serat dikenal sebagai bagian penting dari pola makan sehat, namun kurang dari 10% orang Amerika mengonsumsi…
Sejak menjadi keluarga dengan satu pendapatan, menurut saya salah satu pencapaian terbesar saya (selain membesarkan dua anak manis saya tentu…
Penelitian baru menemukan bahwa pengaruh makanan terhadap metabolisme lebih dikendalikan oleh genetika kita dibandingkan oleh apa yang kita makan. Kredit:…
Merasa lelah dan lesu adalah hal biasa: Survei nasional pada tahun 2022 menemukan bahwa 13,5% orang dewasa AS mengatakan mereka…
Meningkatnya biaya pangan, penyusutan inflasi, dan inflasi secara umum dapat mengganggu perencanaan makan Anda. Perencanaan makan untuk menghemat uang adalah…
Banyak diet penurunan berat badan yang melarang konsumsi nasi, tetapi apakah nasi membuat perut buncit? Makan dengan cara ini mungkin…
Siap untuk makan malam sederhana? Buatlah casserole ayam dan kacang hijau yang mudah malam ini untuk hidangan cepat dan lezat…
Ingin menurunkan berat badan beberapa kilogram? Pastikan untuk memasukkan alpukat ke dalam makanan Anda. Mengonsumsi alpukat untuk menurunkan berat badan…
Orthorexia adalah kelainan makan yang ditandai dengan keasyikan abnormal terhadap pola makan sehat. Hal ini dapat menimbulkan perasaan cemas dan…